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浜松市|3人目の子どもを出産し、骨盤の開きや腰痛が気になっていた口コミ

 [記事URL]

自分の姿を実際に見て違いが分かり良かったです。身体のこりがとれた気がします。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

3人目の子どもを出産してから骨盤のひらき、

腰痛が気になっていましたが、まだ子どもが小さく

通えるか不安でした。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

近所で通りがかりにも見ていて気になっていたところ

チラシが入っていたので予約をしてみようと思いました。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

いいえ、

子連れでの来院の不安や金額、

3人の子どもの予定などで連絡できなかった。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

初回の価格と3人目の卒乳を機に来院を決めました。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

自分の姿を実際に見て違いが分かり、良かったです。

身体のこりがとれた気がします。

自分の意識も変えていかなければいけない事は

分かっていてもどうしてよいか分からなかったので、

アドバイスしていってもらえそうで良かったです。

お名前:J・M
年齢:35歳
性別:女性
職業:主婦
お悩み:骨盤のゆがみ、頭痛
お住まいの地域:早出町


浜松市中区 変形性股関節症のセルフケア

2018-11-12 [記事URL]

【変形性股関節症とは】
変形性股関節症とは、先天性や後天性の病気や外傷によって、股関節の構造が破綻してしまった状態です。
非炎症性の症状であり、進行性の症状です。
関節軟骨に編成や破たんが発生し、さらにそれを修復しようとしている反応が同時に起きている状態であり、すり減ったり骨ができたりなどの不具合が生じて関節が変形していく症状です。

通常の関節は、筋肉や腱、人体が関節の負担を分散しており、関節に大きな衝撃がかからないようになっています。
変形性股関節症になると加齢や過度の関節運動などにより、その分散する仕組みが正常に機能しなくなってしまいます。
そのため、関節部分にある軟骨のクッションに過度の負担がかかってしまい、軟骨の変性や摩耗、消失などにより、股関節変形へとみちびいてしまうのです。

日本国内で存在している変形性股関節症の優勝率は、1.0~4.3%となっています。
人工に換算すると、120~510万人がなっているという計算となります。
男性は0~2.0%、女性は2.0~7.5%ということで、女性の方が圧倒的にかかりやすい症状となっています。

変形性股関節症には、このような症状が発生します。

・関節の痛み
・関節の動きの制限
・関節跛行

変形性股関節症が発症すると、加齢と共にどんどん悪化していきます。
1度変形してしまった股関節は、元の状態に戻すことはできません。

変形性股関節症を発症してからより治療効果を得るためには、痛みがなくても定期的に治療を受けながら改善していくことが大事となります。

【変形性股関節症の発症の原因】
変形性股関節症の発症の原因は、以下の2つに分類されます。

・一時性の変形性股関節症
一時性の変形性股関節症は、明らかな原因がないのに関節が壊れていく症状です。
関節部分にある軟骨の細胞が老齢化してしまい、通常通りに働かなくなってしまったことが原因と言われています。
欧米では、一時性の変形性股関節症が大半を占めています。

・二次性の変形性股関節症
二次性の変形性股関節症は、何らかの病気やケガによって発症してしまう症状です。
日本では、二次性変形性股関節症が大半を占めます。
先天性股関節脱臼と白蓋形成不全によるものが、約90%となっています。
また、圧倒的に女性に多い傾向があります。
そのほか、ペルテス病、突発性大腿骨頭懐死症、関節唇損傷などがあります。

変形性股関節症の診察は、通常はレントゲンで行います。
軟骨はレントゲンに写りませんので、骨同士の開き具合や骨の形を見て診察します。
他の病気が考えられる場合は、血液検査なども行う場合もあります。
また、関節の軟骨や靭帯などの状態を詳しく把握するために、MRI撮影をして検査を行う場合もあります。

変形性股関節症は、進行性の症状です。
そのため、少しでも股関節に違和感があったら専門医に診てもらうことが非常に大事となります。
軟骨が絡んでいる症状ですので完治は難しいですが、悪化させず楽に暮らしていくことはできます。
痛みや不具合に悩まないように、早めの治療を受けるようにしましょう。

【変形性股関節症の治療方法】
変形性股関節症は、このような治療方法で改善へとみちびいていきます。

・筋力強化
股関節の不具合が発生してしまうと、関節跛行となってしまう場合があります。
この場合、足の長さに差が発生してしまうことで歩きに影響を与えてしまいます。
臀部の筋肉を強くすることで、歩き方改善へとみちびくことができます。
股関節周りの筋肉を強化して、歩きにくさを改善しましょう。
股関節の可動域も広くなりますので、オススメです。
可能な範囲でOKですので、股関節のストレッチを行って筋肉強化としましょう。

・薬物療法
股関節に痛みがある場合は、薬物療法で改善へとみちびきます。
痛み止めの多くは、非ステロイド性鎮痛剤を採用します。
非ステロイド性消炎鎮痛薬は、痛みを軽減させるとともに炎症を静める効果も発揮します。
股関節痛で痛みが出る場合は、股関節が腫れていて水が溜まっていて炎症が起きている場合があります。
痛み止めを服用することで炎症を抑えることができ、症状緩和へとみちびくことができます。

・手術療法
保存療法で症状が改善しない場合は、手術療法となります。
自分の関節を温存して行う方法と、人工関節を使って改善する方法の2つの方法があります。

・整骨院や接骨院での治療
整骨院や接骨院での治療は、施術により股関節の痛み軽減へとみちびくことができます。
痛みが出ている部分にピンポイントの治療ができるので、想像以上に早く楽になったという人もいます。

【変形性股関節症のセルフケア】
変形性股関節症改善には、セルフケアも取り入れて改善へとみちびいてみましょう。
誰でもできる変形性股関節症改善方法は、これらがあります。

・股関節に負担を掛けない生活習慣を送る
変形性股関節症になる方は、股関節に大きな負担を与えている傾向があります。
例えば、重い物を持って歩くことが多い、階段の上り下りを頻繁に行っている、長歩きをいつもしているなどです。
仕事を止めたら股関節の症状がなくなったなど、生活習慣が変わるだけで症状緩和へとみちびくことができます。
股関節に負担をかける日常生活を改善し、股関節への負担を少しでも減らすようにしましょう。

・体重コントロール
体重というのは、股関節に大きな負担を与えています。
片足で立っただけでも、股関節には体重のおよそ3倍もの重さがかかっています。
体重を出来るだけ少なくし、股関節にかかる負担を少なくしましょう。
身長に対して体重が多い場合は、身長に見合った体重まで落とすようにしましょう。
運動や食生活改善で、自分に見合った体重にしましょう。

・杖を使う
股関節に余計な負担を与えないためには、歩く際に以下に股関節に負担をかけないかです。
そのためには、杖を使って体重分散させる事は非常に大事となります。
杖は持つことに抵抗がある方もいると思いますが、かなりの股関節への負担軽減とすることができます。
変形性股関節症になってスッキリ改善するまでは、杖を使って上手く体重分散をしてみましょう。

 

浜松市中区 変形性股関節症のセルフケアなら、「タスク鍼灸整骨院」にお任せください。


浜松市|パソコン作業による首肩・腰の痛み

 [記事URL]

腰の痛みが軽減したので、来てよかったです。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

パソコン業務やスマホ使用による

首、肩、腰のコリ痛み。 血色が悪い。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

ネット。

肩こり、腰痛、整体で検索

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

口コミ数が多く高評価。

会社からの距離

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

値段がけっこうするなと思いましたが、

腰の痛みが、軽減したので、来てよかったです。

肩こり、首コリが改善されるなら安いと思います。

お名前:S・M
年齢:40歳
性別:女性
職業:事務職
お悩み:腰痛
お住まいの地域:浜北


浜松市|産後の腰痛がある口コミ

 [記事URL]

体が楽になり来てよかったなと感じました。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

腰痛もあり産後、骨盤のずれなども

正常なのかなと心配でした。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

通りかかりに産後の…という看板をみたので気になっていました。

抱っこで腰も痛くなって体の疲れがとれなかったりと、

ネットで産後の骨盤矯正と調べて行ってみようかなと思いました。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

ネットでみていたら、実績や評判がかかれていて

産後4ヵ月だったのでいくなら今かなと決めました。

子供をみてもらえるというのも決め手です。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

自分の姿勢をみながら ていねいに説明してくれ

わかりやすかったです。

体が楽になったので来てよかったなと感じました。

お名前:N・K
年齢:34歳
性別:女性
職業:主婦
お悩み:産後の腰痛
お住まいの地域:浜北区


浜松市|右に重心がずれる、骨盤の歪みの口コミ

 [記事URL]

施術後は可動域が良くなった

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

ゆがみや足への力の入り方、

右にぶれる体をなんとかしたかった

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

病院に入院中売店に置いてあった雑誌で知った。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

いいえ、

入院中であったりしたため。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

もともと骨盤がずれていると言われていたり、

身体をなんとか直してもっと歩くのに楽になりたかった。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

こんなに可動域がよくなったこと、

先生の説明がわかりやすかったこと。

お名前:Taka
年齢:62歳
性別:女性
職業:主婦
お悩み:ゆがみ、歩行
お住まいの地域:掛川


浜松市中区 筋筋膜性腰痛と似ている疾患

2018-11-02 [記事URL]

【筋筋膜性腰痛とは】
筋筋膜性腰痛とは、腰の筋肉の過緊張の発生や筋繊維の損傷を起こした際に発症する、腰痛です。
神経学検査でも背骨や椎間版などの関節部分に異常が発見されないのに、痛みが出てしまう腰の症状です。
スポーツ活動などにより、発症することが多くあります。

筋筋膜性腰痛は、スポーツを行う際に無理な体勢となってしまい、背筋に過剰な負担がかかってしまい発症してしまいます。
急性の場合と慢性の場合で、このように症状の出方が変わります。

・急性の場合
急性の場合は、筋膜や筋肉損傷であり、いわゆる肉離れの状態です。
腰椎に沿って発生する、腰痛や圧痛、運動時痛となります。
症状は、ぎっくり腰のような痛みにも思える場合もあります。

・慢性の場合
慢性の場合は、使い過ぎにより疲労が原因です。
背筋の緊張が高まり、筋肉に沿って痛みが発生します。
長年の蓄積により発症するので、いつの間にかなっている場合が大半であり、気が付いた場合は症状が悪化している場合もあります。

スポーツ活動で起こることが多く、このような動作で発生する傾向があります。

・ピッチング
・ジャンプ
・スイング
・体幹の過伸展
・腹筋
・中腰の姿勢から腰をひねる動作

このような、スポーツ全般の動作で発生します。
腰に多くの負担をかける激しい動作の際に多く発生し、前傾維持をするゴルフや着地の衝撃が強いバレーボールなども原因となっております。
スポーツを行っている人は、筋筋膜性腰痛に注意しましょう。

筋筋膜性腰痛の診断は、問診や触診、視診、打診、画像検査などで行っていきます。

【筋筋膜性腰痛と似ている疾患】
筋筋膜性腰痛には、似たような疾患があります。
そのため、間違って疾患を把握してしまうことがあります。
正しい治療で改善するためには、正しい疾患名を把握する必要性があります。
筋筋膜性腰痛と間違われやすい疾患の特徴を、2つご紹介していきます。

・腰椎椎間板ヘルニア
腰椎の間にある椎間板から軟骨が飛び出してしまい、神経を圧迫させてしまう症状です。
腰や臀部、下肢後部分の疼痛、足先にしびれなどが発生してしまいます。

・腰椎分離症
腰椎分離症は、10代の成長期や腰に大きな負担がかかるスポーツを行っている人に多い傾向有ります。
腰椎後方の椎弓が疲労骨折を起こしてしまい、分離してしまった部分の異常な稼働により痛みが出てしまいます。
腰部の後屈部分で、痛みが多く出てしまう傾向があります。

この2つの症状と筋筋膜性腰痛は似たような症状が発生してしまいますので、勘違いしないようにしましょう。

【筋筋膜性腰痛の治療】
筋筋膜性腰痛は、一般的に大きな負担を掛けない場合、回復させることもできます。
症状が治まらない場合は、これらの治療方法を行っていきます。

・運動療法
筋肉が伸びたり萎縮した状態で痛みが出ているので、ストレッチなどの運動をゆっくり行うことで腰の筋肉の緊張をほぐすことができます。
また、筋肉増強により負担をかけにくくさせることができるので、効果的な治療とすることができます。
運動療法は、間違った方法を行うと余計に悪化させてしまいます。
専門医の指示のもとに、正確な運動を行うようにしましょう。

・温熱療法
ホットパックや超音波などを用いて、腰を温めて症状緩和へとみちびきます。
腰を温めることで血流が良くなり、筋肉の緊張がほぐれて痛みが緩和されてきます。
また、疲労物質も流れ出るので、回復を早めることができます。

・薬物療法
炎症を抑える目的で、消炎鎮痛薬座を投与します。
また、湿布や軟膏などの外用薬を使って、改善へとみちびく場合もあります。
軽度の場合は、薬物療法だけでもかなり改善していきます。

・装具療法
コルセットやサポーターを使って、腰の動きの安定をして効果を発揮させます。
専用のコルセットやサポーターじゃないと効果が出ない場合があるので、必ず専門医に相談をして使うようにしましょう。

・整骨院や接骨院での治療
整骨院や接骨院での治療は、筋筋膜性腰痛の原因に特化した治療ができます。
筋肉を柔軟にすることで、筋筋膜性腰痛の負担をやわらげることができます。
鍼やマッサージによって、症状緩和へとみちびいていきます。
また、ゆがんだ骨盤改善により、新陳代謝野改善や血流改善にも効果を発揮し、筋筋膜性腰痛の症状緩和へとみちびくことができます。
整形外科で改善しない方は、整骨院や接骨院での治療がオススメです。

【筋筋膜性腰痛の予防ポイント】
筋筋膜性腰痛が発生してしまう理由は、日常生活にも大きな原因があります。
自分自身の日常生活を振り返って、何が良くなかったのかを把握して改善していきましょう。
これらの改善ポイントで、筋筋膜性腰痛を予防とすることができます。

・ピッチングや・ジャンプなどの動きを減らす
筋筋膜性腰痛はスポーツでの原因も多くあり、ピッチングやジャンピングなどのバゲしい運動を行っているとなりやすい傾向があります。
できれば、これらの動作は控えるようにしましょう。
筋筋膜性腰痛になりたくない場合は、これらのスポーツを止めることも選択肢といえます。

・腰をひねる動作を控える
腰をひねる動作は、筋筋膜性腰痛に大きな負担をかけてしまいます。
腰をひねりそうな動作の際は、なるべく腰をひねらないように行動をするようにしましょう。
くせを付けると変にねじることもなくなりますので、余計な負担を掛けずに済みます。

・体を柔軟にする
体を柔軟にすることで、背筋の強化となります。
筋力というのは20歳を境にどんどん減っていき、1年で1%減っていくと言われています。
運動の習慣がない人、長時間同じ姿勢を撮り続けている方は、毒に何倍物速度で衰えてしまいます。
軽いウォーキングなどを行って、体を柔軟にしましょう。

・体を温める
体を温めることで血行が良くなっていくので、痛み予防へとみちびくことができます。
湯船に浸かるようにし、体を冷やさないようにしましょう。
エアコンの使い過ぎも大きな負担をなってしまうので、よくありません。

 

浜松市中区 筋筋膜性腰痛と似ている疾患なら、「タスク鍼灸整骨院」にお任せください。


浜松市|長年の首肩のこり 口コミ

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自分で気付かなかった部分の痛みもわかりました。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

長年首と肩のコリがあり、朝起床した際の

痛みが気になっていました。

首をまわすストレッチすら痛くてできず、

改善する方法が知りたいと思っていました。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

インターネットで検索して。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

初回おためしクーポンがあったので、

試して判断しようと思いました。

臨床試験をされていて科学的な根拠がある所が

決め手でした。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

丁寧な問診後に施術して頂き、

自分が気付かなかった部分の痛みもわかりました。

これからどこまで改善されるか期待しています。

お名前:Y・N
年齢:34歳
性別:女性
職業:主婦
お悩み:首肩のコリ
お住まいの地域:浜松市東区


浜松市中区 梨状筋症候群の対処

2018-10-29 [記事URL]

【梨状筋症候群とは】
梨状筋症候群とは、梨状筋というお尻にある筋肉が坐骨神経を刺激してしまうことで、お尻から足にかけてシビレや痛みを発症させてしまう症状です。
何らかの影響によって股関節を支える筋肉である梨状筋が圧迫や刺激を受けてしまい、症状を発してしまいます。

梨状筋症候群の発症率は、20~30%と比較的多くあります。
しかし、いまだに特徴に統一した見解は得られていません。
改善方法はいくらでもありますので、諦めずチャレンジしていきましょう。

このような症状がある場合は、梨状筋症候群の可能性が考えられます。

・長時間座っているとお尻に痛みを感じる
・マラソンなどの股関節を使う運動が辛い
・お尻から下肢の裏面に痛みやしびれが出る
・座っている時よりも立っている方が痛みが軽い
・前屈すると症状が強くなる
・長時間の運転で脚が重くなる

草むしりなどの中腰作業や長時間の運転、ゴルフなどのスポーツにより梨状筋に負担かかってしまい、発症してしまいます。
慢性の持続性の痛み、疼痛、しびれなどの症状が発生します。

このような方は、梨状筋症候群になりやすい傾向があります。

・長時間のデスクワーク
・長時間立ちっぱなしの仕事
・長時間運転している
・過去に股関節や腰回りをけがしている人
・運動不足の人
・スポーツを長く行っている

梨状筋症候群は女性に多く、6:1の割合で多い傾向があります。
筋肉が少ないということと、座りっぱなしの人が多いことにより、女性に多く発症しているようです。

【梨状筋症候群の原因】
なぜ梨状筋症候群になってしまうのか、その原因は外傷による負担です。

・尻もちをついた
・激しいスポーツをして股関節を捻挫した
・長時間の座り仕事が多い
・ぎっくり腰を何度も起こしている
・慢性腰痛がある

このように原因は多岐にわたってあり、梨状筋に大きな負荷や持続的な負荷がかかってしまうことにより、発症するといわれています。
もちろん、梨状筋症候群が発生する原因は、これらだけではありません。
梨状筋の過緊張によっても発症すると言われており、様々な原因により梨状筋に負担がかかることにより、発症してしまいます。

【梨状筋症候群の診察】
梨状筋症候群の診察は、レントゲンやMRIで行います。
しかし、梨状筋というのはレントゲンやMRIでは症状が出ません。
その理由は、原因が骨などではなく筋肉にあるので、レントゲンやMRIでは映らないのです。
そのため、坐骨神経痛などの他の病気と診断されてしまうこともあります。

坐骨神経痛の治療で改善することもありますが、坐骨神経痛ではないので改善しない場合もあります。
その時は、梨状筋症候群専用の治療を行わないと改善しない場合があります。

【梨状筋症候群の対処方法】
梨状筋症候群の対処方法は、これらが挙げられます。

・ストレッチ
梨状筋症候群で行う最初の対処法府は、ストレッチです。
ストレッチを行うことで梨状筋への負担を軽くすることができ、症状緩和へとみちびくことができます。
簡単なストレッチがありますので、是非チャレンジしてみましょう。
仰向けになって伸ばしたい方の足を曲げて、反対の膝を横に足を置いて、お尻が伸びるような感じで伸ばしてストレッチを行います。
ちょっとした空き時間でできますので、是非チャレンジしてみましょう。

・ボールを使ったマッサージ
梨状筋は筋肉の中にあるので、少々強いマッサージじゃないと改善しにくい傾向があります。
野球ボールを使ってマッサージをすると、効果的なケアとすることができます。
仰向けに寝て膝を立てて、軟式の野球ボールをお尻の下に入れてグリグリしてほぐすだけです。
筋肉の奥にある梨状筋も、この方法なら効果的にほぐすことができます。

・運動療法
運動を行うことで筋肉が付くので、梨状筋への影響を最小限にとどめることができます。
ウォーキングやラジオ体操などの軽度な運動でいいので、行ってみましょう。
無理をすると症状が悪化してしまう場合があるので、専門医の指導のもと行うようにしましょう。

・姿勢の改善
同じ姿勢でいると、同じ部位の筋肉にばかりストレスが溜まってしまい、筋肉が固くなってしまいます。
筋肉の固さは梨状筋に大きな影響を与えてしまいますので、よくありません。
デスクワークなどの同じ姿勢での作業が多い人は、こまめな休憩をとって筋肉が固まるのを防ぎましょう。

・薬物療法
非ステロイド系抗炎症剤や筋弛緩剤を、ビタミンB製剤を使って治療を行っていきます。
薬の効き目が良くない場合は、ステロイド剤を使う場合もあります。
さらに、塗り薬や湿布などの外用薬を使うこともあります。
痛みがある場合は、病院で処方してもらいましょう。

・神経ブロック治療
梨状筋へ注射を行うことにより、痛みを軽減させることができます。
梨状筋症候群で強い痛みが出ている人でも、神経ブロック注射で痛みが緩和されます。

・整骨院や接骨院での治療
整骨院や接骨院では、梨状筋症候群運の原因筋肉疲労に対して施術を行っていきます。
梨状筋は臀部の深い部分にある筋肉ですので、ちょっとしたマッサージで改善することは難しい部位です。
整骨院や接骨院では、筋肉を効果的にほぐし症状緩和へとみちびきます。
梨状筋に軽い力をかけていき、無理を掛けないように緩めていきます。
また、場合によっては骨盤のゆがみ改善も行い、梨状筋への負担を軽くさせます。
梨状筋症候群の原因に対してピンポイントで施術を行っていくので、楽になっていきます。
力加減は軽く手を乗せる程度ですので、強い力は加えません。
マッサージのようにグイグイ押すことは一切ありませんので、気軽に施術を受けることができますよ。
専門医の治療となりますので、安心して受けることができます。

・手術療法
重度の梨状筋症候群の場合は、手術を行う場合もあります。
梨状筋症候群の手術を行うことは稀ですが、保存療法で一向に改善しない場合は手術療法しか選択肢がなくなってしまいます。

 

浜松市中区 梨状筋症候群の対処なら、「タスク鍼灸整骨院」にお任せください。


浜松市|首・肩・背中のひどいこり

 [記事URL]

自身の健康の改善に頑張りたいと思いました。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

首・肩・背中のひどいこり、猫背

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

ホームページ

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

いいえ。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

施術のみでなく、以前から改善したいと思っていた。

猫背についても、ホームページで書いてあったので。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

施術前後の比較画像がみられたり、

初回のカウンセリング、説明が丁寧に感じ、

自宅でのストレッチも含め、まずはしばらく通って

自身の健康の改善に頑張りたいと思いました。

お名前:Y・S
年齢:56歳
性別:女性
職業:介護職
お悩み:首肩背中のこり、猫背
お住まいの地域:南区


浜松市|肩こりで仕事に集中できない口コミ

 [記事URL]

予想以上に自分の姿勢がゆがんでいることを初めて知りました。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

以前から肩こりが続いていましたが、

時々首から背中の強いはりが出てきたり

頭全体が重い感じになったりして、仕事に集中しにくい時が

増えていました。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

肩こり解消法をインターネットで調べている中で、

リラクゼーションのためマッサージではなく、

整体がよいと知りました。

市内で整体を行っているところをインターネットで

調べたときにホームページで貴院を知りました。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

インターネットでの評判がよかったこと、

セルフケアについても指導していただけること。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

予測以上に自分の姿勢がゆがんでいることを初めて知りました。

施術していただいてとてもスッキリしました。

なるべく悪化しないように姿勢、セルフケアにも

気をつけたいと思いました。

お名前:T・K
年齢:46歳
性別:女性
職業:公務員
お悩み:肩こり
お住まいの地域:東区


浜松市中区 中学生の腰椎分離症の原因 

2018-10-22 [記事URL]

【腰椎分離症とは】
腰椎分離症とは、腰椎に圧力がかかって骨折してしまうことにより、生じる症状です。
背骨の一部である腰椎は、第1腰椎から第5腰椎まであります。
この椎骨の前の方を椎体、後ろの方を椎弓といいます。
椎弓の一部分というのは衝撃にとても弱く、ジャンプや腰をねじるなどの激しい運動を繰り返し行うことによって、ヒビが入ってしまいます。
さらに圧力が加わることにより疲労骨折をしてしまい、この状態を腰椎分離症といいます。
好発しやすい部位は、傾斜がきつく圧力がかかりやすい第5腰椎です。

腰椎分離症は、骨が未発達の成長期の子供が、スポーツの練習などで繰り返して腰に大きな負担をかけることにより、発症してしまいます。
スポーツ選手の約30%の人が、腰椎分離症となっています。
そのため、スポーツを行って成長期の子供が腰痛に悩んでいる場合は、腰椎分離症を疑いましょう。
早期発見できれば、コルセットの固定などにより緩和させることができます。

【腰椎分離症の症状】
腰椎分離症の症状は、腰やお尻、太股の痛みやしびれです。
腰を反らした際に痛みが増すのも、大きな特徴となっております。
痛みが出てしまう理由は、分離してしまった部分に新しく作られる骨が神経にぶつかってしまうことが原因と言われています。
必ず痛みが発生するわけではありませんが、年齢を増してから腰椎分離症が原因で痛みが発生してしまう場合もあります。

このような症状がある場合は、腰椎分離症の可能性が考えられます。

・腰を上下左右に揺らすと痛みがでる
・スポーツをすると腰痛が酷くなってしまう
・腰に違和感があって、触れるのが怖い
・腰をトントンと叩くと内側から痛みを感じる
・歩くと下肢痛が出る
・ジャンプすると腰が痛くなる
・長時間の動作で腰が痛くなってしまい、重くなってしまう
・運動をしていても1週間以上腰が痛い
・腰を反らすと痛みが出る
・座っていても痛みがある

腰椎が分離していると、はじめは腰に痛みが出ます。
しかし、その後1~2週間程度で痛みが消え、ある程度動けるようになります。
そのため、腰椎分離症に気付かない場合もあります。
骨が離れたままで完治してしまうと、くっつかなかった骨は偽関節となってしまい、腰椎分離症へと発展してしまいます。
そのため、少しでもおかしいと思ったら早めに治療を受けることが大事となります。

腰椎分離症を放置していると、脊椎すべり症の一種の分離すべり症に発展してしまう場合があります。
分離すべり症とは、骨の分離により腰椎が前方や後方にずれてしまう症状です。
神経が圧迫されて腰痛が引き起こされてしまい、慢性化してしまう場合もあります。

腰椎分離症の診察は、レントゲンやMRIで行います。
痛い診察は一切しませんので、安心して診察を受けることができます。

【腰椎分離症の原因】
腰椎分離症になりやすいのは、中学生と言われています。
その理由は、成長期途中で骨が出来上がっていないのにもかかわらず、部活動やスポーツ活動によって体をひねったりジャンプしたり転倒、衝突、腰を反らすなどの負担がかかることによって、疲労骨折を起こしているからです。
激しい運動をしている場合は、小学生でも腰椎分離症を発症してしまう場合もあります。

また、腰椎分離症になっている人は、体が硬いのも1つのポイントとなっております。
筋肉の柔軟性がないことにより、関節に負担がかかってしまい発症してしまうようです。
運動をしているのに体が硬い子は、腰椎分離症になりやすい傾向があります。

腰椎分離症の好発種目は、これらが挙げられます。

・野球
・バレーボール
・バスケットボール
・サッカー
・柔道
・ラグビー
・ウエイトリフティング

このように、頻繁に体を回旋するスポーツに多く見られます。

年齢は、13~14歳のジュニア期をピークに、男子の発症が圧倒的に多い傾向があります。

【腰椎分離症の治療方法】
腰椎分離症の治療方法は、このような内容で行っていきます。

・安静
骨融合のために、一定の期間の安静が必要となります。
症状により安静期間は異なりますが、体幹に負担がかかるスポーツの場合は3~6か月ほど休止します。

・薬物療法
痛みを緩和させて、症状を緩和させる治療方法です。
症状が良くなることで薬の効き目も良くなり、大幅改善へとみちびく役目も担っております。

・温熱療法
ホットパックなどにより患部を温めて、血流を良くして症状緩和へとみちびきます。
血流が良くなるので、1度で痛みが軽くなったという声も挙がっております。

・装具療法
コルセットなどの腰ベルトを使って固定して、症状改善へとみちびく方法です。
コルセットで固定しているので、ある程度の軽度の動きが可能となります。
専門医と相談をして、専門のコルセットを使って治療を行います欧。
家にあるコルセットでは適していない場合がありますので、オススメできません。

・運動療法
支える筋肉が弱いと、腰骨への負担が増えてしまいます。
腰骨の働きをコントロールするのが筋肉ですので、筋肉が弱いと腰椎分離症の改善は難しくなってしまいます。
腰回りの筋肉を鍛えて、腰椎分離症の症状改善へとみちびきましょう。
間違った運動では逆に負担を掛けてしまいますので、専門医の指導のもと行うようにしましょう。

・股関節のストレッチ
股関節は腰と密接な関係を持っており、股関節を柔軟にすることで腰への負担を軽くさせることができます。
股関節を鍛えて、腰への負担を減らしましょう。

・整骨院や接骨院で施術を受ける
整骨院や接骨院では、症状の緩和ではなく症状改善へとみちびくことができます。
施術により症状緩和へとみちびき、血流を良くして筋肉の柔軟性も改善へとみちびきます。
腰への負担が軽くなり、スムーズな動きをすることができるようになります。
直接ピンポイントで施術を受けることができるので、楽になったという声も多く挙がっています。
病院での治療で改善しない場合は、整骨院や接骨院での施術も検討することをオススメします。

 

浜松市中区 中学生の腰椎分離症の原因 なら、「タスク鍼灸整骨院」にお任せください。


浜松市|産後・骨盤周りの痛みの口コミ

 [記事URL]

施術後は、明らかに痛みや違和感が軽減しました。

Q:当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?

(気になっていたこと,解決したかったこと)

骨盤周りの痛みが酷く、歩行も困難になっていました。

Q:何がキッカケで当院のことを何で知りましたか?

主人の紹介です。

Q:当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q:何が決め手となって来院しましたか?

口コミで評判が良かったことです。

Q:実際にご利用してみての感想をできるだけ具体的にお聞かせください。

ていねいな説明後の施術で安心して受ける事ができました。

施術後は、明らかに痛みや違和感が軽減しました。

ありがとうございました。

お名前:S・Y
年齢:37歳
性別:女性
職業:主婦
お悩み:産後骨盤矯正
お住まいの地域:掛川市


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11月は残り5名様です。
【2018年11月12日更新】

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6480円→4000円の体験価格をしようとした理由は?

当院では骨盤矯正に力を入れていまして、実績や口コミが多数あります。
当院にいらっしゃるお客様は様々な来院動機がありますが、その中でも他院で「骨盤が歪んでいる,姿勢が悪い」と言われ骨盤の歪みが原因で肩こりや腰痛があったとしても、歪みや痛みを根本改善してもらえないお客様が多いことに気付きました。

私たちの骨盤矯正で一人でも多くのお客様のお役に立てればと思い、今回に限り来院していただきやすい価格にしました。
この価格でしたら、あなたにあった施術や人かどうか、まずはお試ししていただけると思います。

私たちのミッションは整体・骨盤矯正を通して浜松市の皆様の健康のお手伝いをさせて頂くことです。この機会に骨盤矯正の真の効果を体感していただき、皆様に健康を手にして頂けたら幸いです。

全額返金保証

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当院は「予約優先制」となっておりますのでご予約いただくと、お待たせすることなくご利用頂けます。

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住所 〒435-0054 静岡県浜松市中区早出町230番地の1
電話番号 Tel:053-424-7220(予約優先制)
営業時間 平日 9:00~12:00 / 15:00~20:00
土曜 9:00~17:00

※時間外でもご相談に応じます。お気軽にご相談ください。
電話受付時間 平日 8:30~20:00
土曜 8:30~17:00
定休日 日曜・祝・祭日
最寄駅 遠州鉄道曳馬駅から車で5分, 徒歩15分
駐車場 駐車場13台あり

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